曲江池东路上飘散的杨柳絮

随着气温回暖，西安市迎来杨柳飞絮高发期。街头巷尾纷飞似雪的杨柳飞絮，在为春日增添些许诗意的同时，也给市民生活和健康造成诸多影响。如何从容应对杨柳飞絮这一季节性挑战，成为大家热议的话题。

4月9日上午10时，天气晴朗，曲江池遗址公园杨柳飞絮进入高发时段。西安市民董女士晨练结束后，赶忙处理过程中误吸入鼻腔的飞絮。“可能是因为这个清明节前后都没有下雨，导致这两天公园里的杨柳飞絮量特别大，我着急送娃上学就没戴口罩，刚才跑步时就有大量飞絮往眼睛、鼻子、嘴里钻，身上也痒痒的十分难受。”董女士说。

同样，在公园另一侧，西安市民张大爷用一只手捂住口鼻，另一只手不断挥舞，驱赶身边的飞絮。他告诉记者，自己患有过敏性鼻炎，对杨柳飞絮特别敏感。每年这个时候，他都会尽量减少外出，或者戴上口罩和眼镜进行防护。

随后，记者在陕西省人民医院走访了解到，医院呼吸内科、皮肤科、眼科等相关科室就诊量普遍增加。“从3月中下旬至5月，我们医院耳鼻喉科每天要接诊300到500例过敏性鼻炎患者。”陕西省人民医院耳鼻咽喉头颈外科主治医师王洲说。

陕西省人民医院耳鼻咽喉头颈外科

王洲告诉记者，杨柳絮本身并非强致敏原，但其中携带的花粉、灰尘等过敏原才是真正致病因素，并且这些过敏原体积微小，仅靠肉眼极难看到。“春季，尤其以柏树、杨树、柳树、梧桐树等为主的树种花粉，会集中飘散在城市空气中，鼻子、眼睛、下气道黏膜等与之接触后，便会引起鼻塞、打喷嚏、鼻子痒、眼睛痒、皮疹等一系列过敏性症状，情况严重的还可能引发胸闷、气喘等症状。”

那么如何在杨柳飞絮期有效做好自身健康安全防护呢？王洲建议大家谨记“躲、捂、清、防”四字诀。“躲”即在花粉季减少外出，尤其要避开10时至16时花粉浓度较高时段，以及大风、雾霾、沙尘暴等恶劣天气。“捂”即在需要户外活动时，应戴好口罩、眼罩，减少过敏原接触可能。“清”即从户外回到家里时，使用湿毛巾、吸尘器等工具清理衣物上的花粉残留，用生理盐水冲洗鼻腔等。“防”即在每年花粉季开始前两周，易过敏人群可使用特定药物进行提前介入预防，减轻过敏症状反应程度。

“对于已经出现过敏症状的人群，应及时就医，听从医生的建议进行治疗。”王洲说。

起点新闻记者 张校伟

审核 贾存真 李卓然

编辑：呼乐乐