新华社天津2月6日电（记者张建新、栗雅婷）春节过后，返程客流增加，人员流动性大，专家提醒冬春季节是流感高发时段，假期返程途中可能出现人员密集等情况，此时更应做好防护，预防流感。

天津市第一中心医院感染性疾病科主任杨文杰表示，流感常见表现有发热、咳嗽、头痛、周身肌肉酸痛、乏力等症状。重症流感高风险人群包括65岁以上老年人、婴幼儿、孕妇及围产期女性、肥胖人群、患有慢性基础疾病人群、免疫功能低下人群等，这类人群感染流感后引发严重并发症的风险更高。

杨文杰建议，年龄在6月龄以上且无接种禁忌的人应积极接种流感疫苗。最佳注射时间是每年流感高峰季来临前1个月，如果上述时间未能注射疫苗，在流感高峰季也可接种，疫苗接种2周后即可发挥保护作用。

专家表示，保持良好的个人卫生习惯是预防流感等呼吸道传染病的重要手段。杨文杰说，平时应勤洗手，咳嗽或打喷嚏时应用纸巾等遮住口鼻，保持环境清洁和通风。此外，在流感流行季节应尽量减少到人群密集场所活动，避免接触呼吸道感染患者，出现流感样症状时应当注意自我隔离，尽量避免乘坐公共交通工具或前往公共场所，外出或就医时需戴口罩。

编辑：秦秦