运动前后如何“加餐”?| 你问医答

时间:2024-11-21 10:58:02  来源:健康中国

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运动前后如何“加餐”?| 你问医答

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[爱心]
如何根据运动强度选择饮食?

运动前后吃什么?怎么吃?

合理地选择食物,

[加油]
让运动效果事半功倍!

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编辑:刘思雨

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