时间：2026-08-05 22:46:03 来源：西部网 ©原创
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中医说三伏｜这些“晒背”小窍门你都了解吗
中医认为，晒背是补充阳气简单又好操作的一种养生方法。不过，几点晒效果最佳？晒背时到底能不能穿衣服？隔着玻璃晒背有效果吗？今天，一起听听中医专家怎么说。
起点新闻记者：念萌 丁文
审核：康乐群 李卓然
编辑：胡一瑾
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