“运动前一定要热身，做这个扭胯动作时注意手臂贴着腰部……”11月16日，中国舞蹈家协会会员、陕西省舞蹈家协会理事路艳在延安市黄龙县全民健身运动中心认真教学。来自全省各地的800余名农村妇女揣摩着动作，并向老师虚心请教。她们在积极备战2023年“万村女性社会指导员培训计划”交流展示大会。

据介绍，此次培训以健身知识、广场舞、健身操等实用性课程和实战演练为主，培训对象为全省范围内选取的妇联执委、巾帼志愿者及积极参与全民健身的农村女性，旨在通过培训提升全民健身热情和健康水平，培育高素质农民，助力推动乡村振兴、建设健康中国。

“我们正在加紧练习，十分有信心获奖。比赛结束后，我将把学到的健身、舞蹈知识传授给村里的人……”来自绥德县王家沟村的学员王晓凤说。

王晓凤坦言，随着生活水平提高，村民的健身意识越来越强，但是村民目前掌握的健身、舞蹈知识远不能满足健身需求。作为村里舞蹈队的“领舞者”，她认为这次培训很有必要。自己将认真学习，回去后积极在村里开展科学健身指导，希望能在村里掀起一股健身热潮。

和王晓凤一样，来自全省各地的学员纷纷表示，要坚持运动，强身健体，引领全民健身新风尚。

“目前，黄龙县正在常态化开展体育指导员培训活动，为即将到来的交流展示大会做足准备。相信本次交流展示大会将进一步提升农村地区女性参与全民健身的热情，提高妇女健康水平，不断提升全民健身基本公共服务能力。”黄龙县体育中心主任李玉全说。

此次“万村女性社会指导员培训计划”是推动体育下乡、增强农民健身意识、提高农民健康水平的一个缩影。

近年来，黄龙县围绕全民健身国家战略，聚焦人民美好生活需求，大力发展全民体育、竞技体育，把体育与文化、旅游、教育等紧密结合，在体系架构、场地建设、活动开展等方面取得了突出成效。

目前，全县体育场地面积共计23.26万平方米，人均面积4.65平方米，47个行政村实现休闲体育广场全覆盖，镇、社区实现文化体育中心全覆盖；徒步、垂钓、门球等群体性健身休闲活动常态化开展，经常性参与体育锻炼人数占全县总人口数的70%以上；该县先后荣获全国群众体育先进县、全国体育旅游精品目的地等称号，全民健身工作不断迈上新台阶。

为进一步掀起全民健身热潮，黄龙县大力开展体育特长生培养、体育教师培训、国民健康体质监测等活动，加强社会体育指导员队伍建设，完成每千人拥有3名社会体育指导员的目标任务；下沉石堡镇、三岔镇进行国民体质测试，对500多名幼儿和中老年人进行问卷调查和体质测试，为全民健身计划实施提供了科学依据。

为最大限度发挥体育设施公共服务效益，黄龙县坚持各类学校体育场所定时免费开放，其他体育设施全天免费开放，在全县营造了崇尚体育、热爱运动、科学健身、健康向上的浓厚氛围。

太极拳、广场舞、羽毛球……每天清晨，黄龙县石堡镇大坪村的“练家子们”就在全民健身运动中心操练起来，县体育中心工作人员在一旁对群众进行专业指导。

今年，随着黄龙县群众健身热情持续高涨，器材使用率也越来越高，一些社区、乡镇的部分器材接近使用年限。于是，黄龙县体育中心对老旧健身器材进行更换，继续完善“15分钟健身圈”。

“黄龙县将持续大力推进体育基础设施建设，努力提高公共体育服务水平，全力构建社会体育服务体系，不断创新竞技体育工作方法，推动休闲体育高质量发展。”李玉全说。

编辑：高佳槐