孙萍
疫情防控是一场人民战争,打赢这场战役离不开人文关怀。我们每日都在时时关注疫情信息,为医生护士的奉献感动泪目,面对不断增加的确诊病例数字焦虑,担心新冠肺炎降临自身而不知所措、抑郁烦躁,甚至还会出现疼痛、胸闷、多汗、发冷等身体不适。负面情绪会传染,会放大,若应对不当会造成次生灾害。
人文关怀是应对灾难的强大精神力量。在疫情防控阻击战中,需要及时开展心理疏导和心理危机干预,引导人们消除恐慌,调整精神状态来面对疫情防控。医生护士和奋战在抗疫一线的工作人员,被感染的风险更高,其心理压力更大。此时此刻,他们应特别受到人文关怀,需要多一些理解,多一些配合,多一些关爱。
其实,面对新冠肺炎肆虐,人们都不同程度被焦虑情绪笼罩裹挟。战“疫”,还要学会自我调节情绪。保持积极乐观、健康向上的心态,就是在增强免疫力和抵抗力。对于我们普通人而言,与其在紧张、焦虑、烦躁中度过,倒不如一杯清茶、一本书,宅在家里利己利人。
放眼远眺,城市宁静,街道冷清。但要相信,在当下,宁静是一种力量,冷清是一种希冀,更是一种坚守。黑暗之后必是黎明,寒冬过后必将春暖花开。待疫情过后,我们将翻开新的一页,我们的疫情防控制度体系将更加完善,我们对待生活的态度将更加乐观包容。
编辑:呼乐乐
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