晚上来一碗,大补气血,冬天吃它好处多多,但早上可千万别吃!

时间:2018-01-10 10:12:50  来源:搜狐美食  作者:蕾蕾美食

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晚上来一碗,大补气血,冬天吃它好处多多,但早上可千万别吃!

有可能今年冬天是甜酒吃得多,就是感觉不怕冷。但是这东西只适合晚上吃,或者不开车时吃。


有可能今年冬天是甜酒吃得多,今年冬天就是感觉不怕冷,往年到了冬天就后背发凉,特别的冷,今年几乎没有这种感觉,今年因为自己煮了甜酒,所以经常煮来吃,但是这东西只适合晚上吃哦,或者是不开车时才能吃哦, 毕竟它含有酒精成份在,别让警察叔叔呆着成酒驾了哦。昨晚上老公加班,我自己一个人又煮了一碗甜酒鸡蛋,好满足的。

这甜酒也叫米酒,营养特别的好,冬天吃它好处多多,它能补虚、补血、补脾肺, 能通肝、肺、肾经,对于女人的养生有莫大的帮助。 米酒能够帮助血液循环,促进新陈代谢,具有补血养颜,舒筋活络,强身健体和延年益寿的功效。而且女人坐月子期间多喝甜酒能下奶哦。

【甜酒煮鸡蛋】

食材:甜酒,鸡蛋,水

制作步骤:

1、先准备好一碗甜酒,一个鸡蛋,今天做的是一人份。甜酒是自己家做的,之前有分享过做法,大伙可以找来看。

2、砂锅里装入少量的水,把水烧开。

3、倒入甜酒。

4、再同时磕入一个鸡蛋。

5、煮开之后,把鸡蛋煮熟就可以了,我把鸡蛋铲碎了一点,喜欢吃圆鸡蛋就不用铲碎了。

 

编辑: 王雨菲


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