商洛市健身球操队在比赛中。

陕西省妇联主席刘丽鸽（前排左三）、商洛市市委书记魏增军（前排右二）到场助阵。

现场掌声阵阵。

    西部网讯 今天（9月7日）下午，陕西省首届妇运会“延长石油杯”健身球操比赛在八一宾馆进行，结果在商洛市市委书记魏增军的助阵下，商洛市代表团凭借高昂的精神面貌、行云流水的队形变化，征服了裁判和现场的观众折桂，获得一等奖的还有西安市代表队。

    本届妇运会健身球操共有八支队伍参赛，参赛队员年龄都在40岁以上。为了体现科学健身性，动作编排上不允许出现手翻、空翻，倒立，高腾空托举，叠罗汉等高难度动作。在欢快的乐曲声中，各个代表队依次出场亮相，她们把女性的姿态美、造型美体现的淋漓尽致，健身球随着她们的动作变幻，在空中整齐地飞舞，但由因为他们手中的绳子，被牢牢控制住。现场的观众的掌声能说明一切，还是那句话，友谊交流第一，比赛名次第二。比赛结束后，各队争相合影留念，她们在妇运会这个平台上得到了快乐。

    下午，陕西省妇联主席刘丽鸽、商洛市市委书记魏增军都来到健身球操现场，在市委书记的注视下，商洛市代表队表现异常出色，最终征服了裁判和现场的观众，夺得一等奖。“能夺得第一名我们都非常兴奋，我们队队员平均年龄超过了50岁，赛前我们进行了29天的严格训练，完成了这套动作。感谢妇运会能给我们提供表现的机会，我们回去要把健身球推广到更多人。”商洛市队员陈淑敏兴奋地说。

    健身球是一新兴、有趣、特殊的体育健身运动。1963年健身球最早在瑞士出现，当时只是作为一种康复医疗设备。之后健身球又被传到澳大利亚、美国、欧洲等国家和地区用来治疗腰背疾患及精神紊乱等疾病，用于膝盖和肩部的康复治疗，纠正体态，提高病人的平衡能力。由于健身球在提高某些肌肉（腰背，骨盆）方面的显著作用，这项运动被逐渐向社会推广。健身球现在不在仅仅作为一种理疗方法，而成为一项新兴的体育健身运动。

    健身球有不同的大小，直径从45到75厘米，根据不同的身高和身体比例选用适合于自己的球。健身球由一种专门的PVC材料制成，具有良好的弹性和柔韧性。

    健身球的用途和优点很多，它是适合所有人的锻炼（包括需要康复治疗的人）；它的健身效果良好（特别对脊柱和骨盆的锻炼）；健身球有很好的损伤恢复和康复功能（对腰背疾病疗效显著）。健身球锻炼时比较安全，不容易出现损伤，健身球可以提高和改善人的力量、姿态、柔韧性、平衡感和心肺功能。值得一提的是球操还具有按摩作用,当人体与球接触时,健身球就会均匀地给人体进行按摩。

    虽然只有8支队伍参加了本届妇运会健身球操比赛，但不能说明我省健身球操运动开展的实际情况。“下届参赛队绝对要超过这届。”担任仲裁的陕西省体育局一位工作人员说。

    陕西省首届妇女运动会健身球操比赛成绩：

    一等奖：商洛市 西安市

    二等奖：延安市 咸阳市

    三等奖：宝鸡市 汉中市 安康市 省国税局

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