近期，西安秋高气爽，不少市民却被鼻子痒、频繁打喷嚏困扰。在西安市红会医院耳鼻咽喉头颈整形修复科门诊，前来就诊的患者络绎不绝。科室主任龚龙岗介绍，近期门诊约30%患者都是过敏性鼻炎，罪魁祸首正是飘散在空气中的各类花粉。

龚龙岗提醒，过敏不是“忍忍就过去”。进入花粉高发季，过敏体质人群要做好日常防护，坚持科学预防、规范治疗。一旦出现疑似过敏症状，应当及时就医，切勿硬扛。

秋季蒿草花粉来袭，成为主要致敏元凶

西安花粉呈现春秋双高峰特点。春季多为乔木花粉，过敏症状相对温和；每年8月下旬至10月上旬，是秋季草本花粉集中爆发的时段，9月花粉浓度最高、持续时间最长，致敏能力也最强。

晴热少雨、微风的天气会加速花粉飘散。每日10时至16时，是花粉浓度最高、最容易诱发过敏的时间段。即便降雨能够冲刷沉降花粉，但雨后空气湿润，花粉容易再次悬浮，过敏依旧容易反复。

龚龙岗表示，秋季诱发过敏的，多是植物种子、柳絮以及各类蒿草。陕西门诊接诊了大量来自陕北的患者，大多是沙漠、戈壁地带的蒿草引发过敏，不少患者每到秋季就旧疾复发。

过敏性鼻炎有十分典型的表现：鼻内镜下可见鼻腔黏膜苍白水肿。患者常会出现打喷嚏、流清鼻涕、鼻痒，还会伴随眼睛痒、上颚痒，部分人耳朵也会发痒，这属于全身过敏反应。结合季节特点，出现上述症状，就可以初步判断为过敏性鼻炎。

日常防护：做好防护，理性看待过敏

龚龙岗介绍，过敏季最实用的防护就是佩戴口罩，减少外出，能够降低花粉接触，但很难做到完全隔绝。过敏和免疫力没有直接关系，主要取决于个人致敏的敏感程度，临床上甚至有患者对泥土过敏。

不建议普通过敏性鼻炎患者常规做过敏原筛查以及脱敏治疗，该治疗周期漫长、花费较高，对于普通鼻炎患者获益有限。生活中，精加工食品、微塑料、重金属等物质难以完全规避，海鲜、鱼类食材中也可能存在，不必因此过度焦虑。

记者 李典晴 实习生 张艺琳

审核 康乐群 李卓然

编辑：韩睿