老人凌晨五点公园“吊嗓子”上班族崩溃 医生:硬吊嗓子损声带

时间:2019-06-11 09:25:27  来源:西部网-陕西新闻网  ©原创

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老人凌晨五点公园“吊嗓子”上班族崩溃 医生:硬吊嗓子损声带

都说晨练呐喊能锻炼身体,不少老人起大早去公园吊嗓子,然而这种噪音却让公园附近的住户苦不堪言


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老人凌晨五点公园“吊嗓子”扰民。

西部网讯(记者 苏静萌)都说晨练呐喊能锻炼身体,不少老人起大早去公园吊嗓子,然而这种噪音却让公园附近的住户苦不堪言。最近,家住西安莲湖公园附近的李先生向西部网“民生热线”栏目反映,每天凌晨5点多公园内就有老人“扯嗓子喊”,“好不容易周末能睡个懒觉,天蒙蒙亮就能听到有人吊嗓子,真的很扰民,能不能管管?”

民生热线 莲湖公园晨练游人早上5点高声呐喊扰民

市民投诉:老人凌晨5点“吊嗓子” 十分扰民

“早上睡得正沉呢,就听到窗外一阵阵的叫喊声,而且声音越来越清晰。”李先生说,这种叫喊声几乎每天都会出现,从周一到周天无一例外并且非常准时。“我早上8点上班,但5点都会被吵醒,公园晨练很正常,但是不能早上5点就开始吧?”李先生表示,自从莲湖公园围墙拆除后,“吊嗓子”的老人是络绎不绝。

“我5点被吵醒后,就睡不着了,只能伴着声音睁着眼在床上躺着。”李先生说,自己有时会气愤地打开窗户向老人说几句,但是对方也不理会。“最近天气好了,老人早起锻炼的时间更早了,本来睡眠就差,现在都快成神经衰弱了。”李先生无奈地说。

李先生表示,他能理解老人早起锻炼的习惯,但更希望老人们也能设身处地为他人着想。“我也不知道这样吊嗓子究竟对身体有多大的好处,但这个举动影响了别人的正常休息,严重损害到他人的权益。”

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市民投诉老人凌晨五点“吊嗓子”扰民。

公园方:已对部分晨练老人进行劝导

公园内晨练扰民,公园管理方是否能够进行管理?公园管理方负责人告诉记者,老人清晨吊嗓子确实存在,他们也已经接到了相关投诉,“这几天我们已经加强了保安巡逻,连续4个早晨蹲守,对一些影响到附近住户正常休息的老人进行了劝导”。

该工作人员坦言,莲湖公园本属于一个公共、开放的场所,也没有明确规定游客不准大声喧哗,他们能做的只是提醒大家文明游园。“我们本身也没有执法权限,对于清晨吊嗓子的老人,我们也不能强制制止,只能通过文明公约去耐心劝导。有的老人被劝阻后情绪很激动,他们认为通过吊嗓子可以锻炼身体,认为在公园锻炼身体是很合理的事情。”工作人员说。

医生:老年人“硬吊嗓子”有害无益

老人清晨吊嗓子真的有利于锻炼身体吗?6月10日,记者咨询了西安市第一医院耳鼻喉科主任安艳萍。安艳萍介绍,吊嗓子其实就是针对肺功能的练习,但是对于没有经过专业训练还“硬吊嗓子”的老人来说,这并不是最佳的锻炼方式,在盲目大喊大叫后,还可能对声带造成损伤。

“吊嗓子是需要专业学习的,不专业的吊嗓子只是从喉部发音,对肺功能的训练没有任何作用,还可能会出现声音嘶哑,反而弊大于利。”安艳萍表示,长时间吊嗓子容易出现充血、水肿、声带小结或声带息肉,不利于身体健康。

“其实晨练的老人可以选择一些小负荷、低强度的慢运动锻炼,比如适当快走、慢跑、打太极拳等。”安艳萍说,这些慢运动都有助于老年人的心肺功能和呼吸功能锻炼。

编辑:苏静萌


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