“起手、落手、画弧推掌、搂膝、重心右移、野马分鬃……”伴着舒缓的音乐，千余名学生以班级为单位，在陈孝科等体育老师的示范下按步骤操练起了太极拳。4月16日，安康鸿志学校又开启了本周的课间集体锻炼。

“刚开始跟体育老师学习太极拳在练习过程中总觉得这些动作慢，‘很急人’。后来在老师开导下，慢慢适应了这种慢节奏。”学生刘嘉蓉说，现在她还有些爱上了和同学们一起打太极拳，“因为我通过学习打太极拳增强了身体的耐力，在操场的跑步比原来能多跑2圈。”

“我是家里第一个会打太极拳的人，也是奶奶和弟弟学会打太极拳的‘小师傅’呢！”在一旁的七年级同学李梦欣说，前不久她回家时下雨了，家人本想着要出去散步，她说：“我当时说与其出去淋雨散步，不如在家教弟弟学习打太极拳。现在弟弟也学会了这项本领，虽然他打得略显笨拙，不过，我觉得比初学时好多了。我和他都想通过学练太极拳把身体长高。”

据了解，为提升学生体质健康水平，我省六部门去年11月联合印发了提升学生体质健康水平三年行动计划，要求加强课外锻炼，中小学每天至少安排一个不少于30分钟的大课间，鼓励设置15分钟课间活动时间。

说起选择教授学生学练太极拳的原因时，安康鸿志学校副校长冯娇介绍，学校规定，每个孩子每周有5节体育类课程，其中1节就是太极拳课。“我们初衷就是让教育‘慢下来’，让学生‘动起来’，三节常规的体育课和足球课是让学生跳得高、跑得快，太极拳是一种既能让学生静下来，又能让身心得到放松。二是太极作为我国传统的武术项目，我们应该让它传承下去，所以今后学校还将通过举办各类比赛、成立社团，让孩子在锻炼身体的同时，把传统文化‘活’在骨子里。‘让太极拳从一门课程变成一种校园文化’。”

“我觉得在打太极拳中，云手的那个动作比较难学，感觉自己学习遇到了瓶颈，最后在和老师的沟通交流中得知，不光是我觉得难，其他同学也觉得难……”。在一旁的体育老师陈孝科说，“我们教师在体育课上得知部分同学反馈在打太极拳云手这个动作时难度较大，我们教师就采取现场拆分练习细节、现场示范和个别施教、开展互学等举措，让同学们克服了困难，收获了自信和成功，也增进了师生关系，让学生更加喜欢学习，热爱生活。”

在学练太极拳方面有特长，经常到安康鸿志学校开展交流和指导师生太极拳的国家一级社会体育指导员杨双霞说，当她看到学校里有更多学生爱上打太极拳时，特别是在学校的大课间时，孩子们从“要我练”变成了“我要练”时，“我觉得安康鸿志学校千余名师生同打太极拳是最壮观的‘风景线’。”（记者 毛明博）

编辑：朱茜茜